白内障、緑内障の予防に【読む処方】①

アラフィフのわたくし。
元々がド近眼なので、
まだ老眼の不便さはないのですが、
パソコン作業が多いこともあり、
目のかすみを感じることが増えました。

私の祖母は白内障で手術しており、
そして、母も晩年（６０歳）は
白内障の手術をするかどうかで
悩んでいたことがあります。

それで、
そうだ！
この機会にちゃんと
目の疾患の予防をしておこう、
と思い立ちまして、
年始に時間を取り、
「あること」を始めました。

それは、
目に良いサプリや目のケア
ではなく、

「目を健康に保つための
潜在意識の設定」

です。