疲れてしまっている方に伝えたい！

皆さまは、

もうどうしても疲れた、
とにかく疲れた、
休んでも疲れが取れない、
あるいは、疲れているのに
十分に休めない。
心も身体も休めたという実感が
全くない！！！

という経験はありませんか？

私はここ１～２年、
そのような日が多々ありました。
もうすぐ５０歳なのですが、
いえ、これ更年期のせい、
ではなかったのですよね。
何でも更年期のせいにすると
ある意味ラクなのですが笑
そうではなかったのです。

この疲れの原因、
全然違うところにあったのですよ。

まだ2024年が始まったばかりですが、
おそらく、
2024年の１年間の中で最大の氣づきを
すでにお正月のうちに得てしまった！
と思うほど笑
それくらい衝撃的に、私の中で、
ガツンと腑に落ちることがありました。

今回は、そのお話を
シェアさせていただきたいと思います。