心に希望の光を見つける方法

最近、早朝に散歩をしています。
公園の植物たちがとてもイキイキとしていて、
深呼吸するたびに、その生命力を
胸いっぱいに吸い込んでいる感じ。
５月は生命力が溢れている季節、
生命の氣が充満されている季節なんだなぁ、
とありがたく思いながら、歩いています。

一方で、
「５月病」という言葉があるように、
５月は新生活が始まったことによる、
心身の疲れやストレスを感じたり、
落ち込み、うつ、不眠などが
現れる時期でもあるようですね。

そして、とても変な言い方ですが、

「５月病という現代人の抱える問題が、
５月に起こっている」

ということが、
まさに、

宇宙からのメッセージなのかもしれない。

と思うのですよね。