サプリメントを効果的にする方法

2022.08.08

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私も更年期世代なので、
そろそろサプリメントなども
摂り始めようかなぁ、
なんて思い始めた昨今。

ちょうど、サプリメントに詳しい、
栄養学の先生とお食事する機会があったので、
お薦めのサプリメントを教えてもらって、
サンプルをもらいました。
私はカプセルが小さくないと
飲めないのです(笑)

おすすめくださったサプリメントは、
カプセルが2種類で1セット
だったのですが、
まず、1個目を飲んで、
「うん、これなら飲めそう!」
と思って、
2個目のサプリを手に取ったところ、
どうしても、手が動かない!!
のです。

いえ、
物理的に動かないのではなく、
心理的に、どうしても、
その手にあるサプリを口に入れよう、
という氣が起きない!
口まで持ってきてるのに、
どうしても口の中に入れることが
出来ない!
という、怪奇現象が起きまして笑
(自分で起こしてますが笑)


え??なに?なに?
なにこれ????
なにこの現象???


と、思って、
自分の内面を探ってみたところ、
あー、なるほど・・・!
と思う発見をしました。

思いがけないことで、
思いがけない「傷」
を見つけた瞬間でした。

こんなことってあるのですねー!笑
他人事のようですが、
ちょっと、自分でも笑っちゃいました。笑